L'attitude à adopter pour déjouer les pièges :

• prendre ses médicaments et ses repas à l'heure habituelle.
• prévoir des container pour les aiguilles et un certificat de son médecin traitant attestant qu'il est diabètique et peut voyager avec des aiguilles ( si diabète à l'insuline )
• si voyage trans-méridien : 
  • garder sa montre à l'heure du pays d'origine.
  • le décalage horaire ne se fera que progressivement après son arrivée.
• l'insuline peut être conservée à la température ambiante pendant le vol.