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Les aliments riches en Calcium |
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1/ Les Aliments :
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Gruyère
1000 mg / 100 g
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Fromages fermentés
700
-
Moutarde
500
-
Semoule
360
-
Amandes
250
-
Jaune
d’œuf
225
-
Fromage Blanc
160
-
Figue Sèche
160
-
Camenbert
150
-
Lait
125
-
Chocolat
100
-
Moules
100
-
Légumes
secs 100
-
Noix
80
2/ Les
Boissons :
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Vittel source Hépar
580
-
Contrexeville 450
-
Vittel Grande Source
200
-
Badoit 170
-
Perrier
140
-
Cidre
120
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Vichy
96
-
Bière
80
Page
mise à jour le
25/01/2008
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